登録前のチェックリスト

メールアドレスを入力する前に、2分でプライバシーを確認

メールアドレスは連絡先であると同時に、サイトをまたいであなたを関連付ける手がかりにもなります。以下の質問に順番に答えてから、メインのメールアドレス、転送エイリアス、使い捨てアドレスのどれを使うか決めましょう。

01 · 今後の連絡

3か月後も注文履歴、請求書、アフターサポート、パスワード再設定が必要ですか?必要なら、期限切れになるアドレスは使わないでください。

02 · アカウントの重要度

アカウントを失うと、お金、仕事、健康、本人確認に影響しますか?重要なアカウントには、長期利用できるメールアドレスと多要素認証を使いましょう。

03 · データ共有

プライバシーポリシーに、広告主、関連会社、データ処理業者へのメールアドレス共有について書かれていますか?答えが見つからない場合は、開示する情報を減らしましょう。

04 · マーケティングの選択

登録フォームで販促メールが最初から選択されていますか?不要な同意は外し、サービス通知とマーケティング配信を区別しましょう。

05 · 退会方法

アカウントを削除し、メール配信を解除し、プライバシー担当者に連絡できますか?退会手段のないサービスには、分離したアドレスが適しています。

06 · 漏えい時の被害抑制

アドレスが漏えいした場合、そのサイトだけ閉鎖できますか?サイトごとに別のエイリアスを使うほうが、すべてのサイトでメインアドレスを共有するより被害を抑えやすいでしょう。

使い捨てメールを選ぶ:短期間で終わるタスクに

1回限りのダウンロード、低リスクの試用、テストメール、今後の連絡が不要な短期タスクに適しています。完了後は、そのアドレスをアカウント復旧用に残したり、機密性の高い添付ファイルを保存したりしないでください。

転送エイリアスを選ぶ:長く続く関係を分離したいときに

ショッピング、コミュニティ、ソフトウェアの定期利用、一般的な通知に適しています。サイトごとに異なるエイリアスを使い、名前に誕生日や本名などの個人情報を入れないようにしましょう。関係のないマーケティングメールが届き始めたら、送信元を特定して停止できます。

メインのメールアドレスを選ぶ:重要で安定性が必要なときに

銀行、行政、医療、雇用、主要デバイスのアカウントには、長期的に管理できるメールアドレスが必要です。強力で使い回さないパスワード、認証アプリまたはハードウェアキーを使い、復旧コードはオフラインの安全な場所に保管しましょう。

プライバシーとは、すべてを隠すことではありません。重要なアカウントでは、まず復旧可能性とセキュリティ監査を確保し、そのうえで不要なデータの露出を減らしましょう。

登録後に行う4つのこと

  1. 使用したアドレスとサイトの用途を記録する
  2. 不要なマーケティング通知を停止する
  3. セキュリティ設定を確認し、多要素認証を有効にする
  4. 使わなくなったアカウントを定期的に削除するか、エイリアスを停止する

連絡頻度に合わせてツールを選ぶ

短期タスクには受信トレイ、継続的な通知には転送エイリアスを使いましょう。

選択肢を比較する